昨日之战再再总结:
自测：早上起床测量静脉搏每分钟多少次？（老曹60次/分钟）
要求：1、睡醒后静躺不离床既测！
2、中指或食指搭手碗或颈部。
结果：测量次数不超过日常次数既表示体能基本恢复；如超出表示体能进入疲劳期建议恢复！（积极恢复）
切记：早晨有“成人体操”或“五打一”（杭州话：既手枪）者测量数值无效！！
十五钟内三次犯规！老曹不想再创造历史！提前回家是明智之举呀！
究其原因：都是老曹这双“老腿”惹的祸呀！老曹体能进入疲劳期了！移动迟缓，反映迟钝！
我队从年龄结构上分析：我队最年轻的小林（大概82年的吧！）与学生队伍里09年新生比（有90年的）相差有8岁呀！老曹是70年的，相差又有多少呀！老曹88年在八一体工队时候09级的学生们还是“液体”！
今天之战：
今天对阵“鱼腩”机电系。（于老弟别生气！）在确保获胜的前提下轮流上场吧！根据自身身体情况上场吧！
最好是先发五人先打上半场，在高分领先的情况下其他弟兄在上场！
一是找找比赛的感觉和节奏，明天没比赛再下去放清明假。二是打击对手的信心。三是轻敌是大忌!
老曹2009-4-2
明天继续！
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