“春假训练团”活动安排


 


团长:曹振刚


政委:曹振刚


 


团员:   楼 楼  宁 宁   阿 奴  …….  ……


 


一、指导思想


 


坚持以党的“十六大”精神及“三个代表”重要思想为指导,以曹团长“一切行动听指挥”,为原则。本着互助互爱,团结友爱,强身壮体为宗旨。提高团员身体素质,增强友谊。


 


二、训练目的与内容


训练目的:掌握篮球、羽毛球、足球、乒乓球的基本技术。以增强自信!


训练内容:


上午:8;00——9;00     球类练习


      9;00——10;30    做作业


中午:11;00 ——12;00  午  饭


 


下午:1;00——3;00     自由活动


      3;00——4;30     集体活动


      5;00              下  班         


     


 


集体活动项目:


篮球、羽毛球、足球、乒乓球、自行车


 


 


特别关注:


1、  集体活动项目时间及午饭不准喝碳酸饮料(如;可乐、雪碧)


2、  自由活动期间少盯电脑(保护眼睛)


 


 


 


 


                                                


春假训练团团部(行政楼207室)


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